Если вы можете представить свою жизнь без проблемы, значит, решение почти найдено!
Психолог в Подольске
Меня зовут Ольга Архипова, я психолог для взрослых. Помогаю людям справляться с жизненными задачами. Консультирую семьи и пары по вопросам личных отношений и воспитания детей. Помогаю сменить профессию. Живу и работаю в подмосковном Подольске. Для жителей других регионов и стран провожу консультации в скайпе и зуме. Работаю индивидуально и с парами, очно и онлайн.
Образование и опыт работы
Вся моя профессиональная деятельность связана с людьми — я работала психологом в образовательных и социальных организациях, менеджером по персоналу в российских компаниях, с 2014 года веду частную психологическую практику. Общий стаж работы более 20 лет.
Основное психологическое образование получила в 2001 году в Московском педагогическом государственном университете. После этого регулярно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию и получаю супервизию по сложным случаям.
Запросы, с которыми я работаю чаще всего
Работа, карьера и самореализация
- Неудовлетворенность профессиональной жизнью
- Сложности с выбором профессии
- Отсутствие профессиональных перспектив и планов, выгорание
- Конфликты на работе
- Низкий доход, неумение зарабатывать
- Неожиданное сокращение, шок от потери работы
- Проблемы с трудоустройством
- Трудности с выходом из декрета и возвращением к работе после перерыва
- Дисбаланс между работой и личной жизнью
- Прокрастинация
Семья, любовь и отношения
- Отношения в паре, отсутствие взаимопонимания
- Семейные конфликты и кризисы
- Проблемы в общении с родственниками мужа или жены
- Поиск партнера, невозможность начать отношения
- Отношения с «бывшими»
- Подготовка к разводу
Родительство и воспитание детей
- Чувство родительской несостоятельности и беспомощности
- Сложные отношения с детьми
- Кризисы и возрастные изменения у детей
- Воспитание детей от прошлых браков (вы — мачеха или отчим, вашего ребенка воспитывает мачеха или отчим)
- Участие в воспитании детей бабушек и дедушек
- Отношения родителей со школой, педагогами и родительскими коллективами (школьные чаты, родительские комитеты и т.п.)
- Семейное образование
Повышение качества жизни
- Целеполагание и достижение жизненных целей
- Выход на новый уровень дохода
- Планирование, переезд и адаптация в другом городе или стране
- Изменение образа жизни, внедрение полезных привычек
- Смелость в самовыражении, творчестве, хобби
Методы работы
В работе я использую краткосрочные методы, ориентированные на решение задач клиента: коучинг, ОРКТ, профессионально-личностное консультирование. Это означает, что нет обязательного минимального количества сессий, которое необходимо для внесения ясности в вашу ситуацию или начала позитивных изменений. Продолжительность работы определяете вы — мы начинаем работать, когда у вас есть потребность, и завершаем, если решение найдено. Периодичность встреч также может быть любой — раз в неделю, раз в месяц, раз в год.
Подходы, которые я использую, хорошо сочетаются с другими видами помогающих практик и не противоречат им — вы можете одновременно работать со мной и другим психологом, психотерапевтом, коучем или консультантом, если так вы быстрее приближаетесь к решению.
Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
Современный подход в психологической работе, ориентированный на максимально быстрое и эффективное решение проблем клиента через моделирование желаемого будущего. Подходит для широкого спектра вопросов в индивидуальном консультировании и работе с семьями и парами.
Коучинг
Коучинг – один из видов профессиональной помощи, применяемый в работе с личными и деловыми целями клиента. Благодаря процессу коучинга клиент достигает желаемых результатов быстрее и/или более эффективными способами, опираясь на свои сильные стороны и более полно используя доступные ресурсы.
Профессионально-личностное консультирование
Консультирование взрослых людей по вопросам профессиональной самореализации с опорой на качества личности клиента, его интересы, желания и способности. Включает в себя и психологические аспекты, и консультирование по рынку труда, и передачу технологии управления карьерой.
Форматы работы
Подходит для любого рода трудностей, сложных ситуаций и поиска решений. Отношения, родительство, личные цели или переживания. Продолжительность 1 час. Очно и онлайн
Встреча проходит при участии обоих партнеров. Подходит для решения супружеских проблем, сложностей в браке, работы с семейными целями. Продолжительность 1,5 часа. Только очно.
Цель — профессиональное самоопределение взрослых, карьерное планирование, смена и поиск работы. Разовая консультация продолжительностью 2 — 2,5 часа. Очно и онлайн
Примеры ситуаций из практики
ситуация
Нина — бухгалтер. Текущая работа перестала приносить ей радость, казалась болотом: сидеть в офисе было тягостно и скучно. Она устала от споров с налоговой, цифр и однообразия. Всё бросить и обучиться новой профессии не хотела, т.к. боялась надолго остаться без дохода.
Итог дня консультаций
Мы выяснили, что Нина общительный человек, а текущая профессия не давала ей полностью раскрыться. Мы пришли к выводу, что ей стоит попробовать себя на позиции менеджера по работе с клиентами. Я порекомендовала обратить внимание на аудиторско-консалтинговые компании, где оценят её опыт бухгалтера.
Карьерно-стратегическая сессия
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras varius sapien vel semper dapibus. Sed eget magna ac leo facilisis aliquet sit amet ac mi. Morbi dictum purus ac eleifend interdum.
Cras viverra quam eget malesuada congue. In eu risus at justo sollicitudin rutrum sed viverra ligula. Duis feugiat a dui ac luctus. Quisque non felis in dui ultricies fermentum id nec dolor.
Duis tristique odio urna. Etiam dapibus efficitur magna id hendrerit.
ситуация 2
Нина — бухгалтер. Текущая работа перестала приносить ей радость, казалась болотом: сидеть в офисе было тягостно и скучно. Она устала от споров с налоговой, цифр и однообразия. Всё бросить и обучиться новой профессии не хотела, т.к. боялась надолго остаться без дохода.
Итог дня консультаций 2
Мы выяснили, что Нина общительный человек, а текущая профессия не давала ей полностью раскрыться. Мы пришли к выводу, что ей стоит попробовать себя на позиции менеджера по работе с клиентами. Я порекомендовала обратить внимание на аудиторско-консалтинговые компании, где оценят её опыт бухгалтера.
Карьерно-стратегическая сессия
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras varius sapien vel semper dapibus. Sed eget magna ac leo facilisis aliquet sit amet ac mi. Morbi dictum purus ac eleifend interdum.
Cras viverra quam eget malesuada congue. In eu risus at justo sollicitudin rutrum sed viverra ligula. Duis feugiat a dui ac luctus. Quisque non felis in dui ultricies fermentum id nec dolor.
Duis tristique odio urna. Etiam dapibus efficitur magna id hendrerit.
ситуация 3
Нина — бухгалтер. Текущая работа перестала приносить ей радость, казалась болотом: сидеть в офисе было тягостно и скучно. Она устала от споров с налоговой, цифр и однообразия. Всё бросить и обучиться новой профессии не хотела, т.к. боялась надолго остаться без дохода.
Итог дня консультаций 3
Мы выяснили, что Нина общительный человек, а текущая профессия не давала ей полностью раскрыться. Мы пришли к выводу, что ей стоит попробовать себя на позиции менеджера по работе с клиентами. Я порекомендовала обратить внимание на аудиторско-консалтинговые компании, где оценят её опыт бухгалтера.
Карьерно-стратегическая сессия
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras varius sapien vel semper dapibus. Sed eget magna ac leo facilisis aliquet sit amet ac mi. Morbi dictum purus ac eleifend interdum.
Cras viverra quam eget malesuada congue. In eu risus at justo sollicitudin rutrum sed viverra ligula. Duis feugiat a dui ac luctus. Quisque non felis in dui ultricies fermentum id nec dolor.
Duis tristique odio urna. Etiam dapibus efficitur magna id hendrerit.
ситуация 4
Нина — бухгалтер. Текущая работа перестала приносить ей радость, казалась болотом: сидеть в офисе было тягостно и скучно. Она устала от споров с налоговой, цифр и однообразия. Всё бросить и обучиться новой профессии не хотела, т.к. боялась надолго остаться без дохода.
Итог дня консультаций 4
Мы выяснили, что Нина общительный человек, а текущая профессия не давала ей полностью раскрыться. Мы пришли к выводу, что ей стоит попробовать себя на позиции менеджера по работе с клиентами. Я порекомендовала обратить внимание на аудиторско-консалтинговые компании, где оценят её опыт бухгалтера.
Карьерно-стратегическая сессия
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras varius sapien vel semper dapibus. Sed eget magna ac leo facilisis aliquet sit amet ac mi. Morbi dictum purus ac eleifend interdum.
Cras viverra quam eget malesuada congue. In eu risus at justo sollicitudin rutrum sed viverra ligula. Duis feugiat a dui ac luctus. Quisque non felis in dui ultricies fermentum id nec dolor.
Duis tristique odio urna. Etiam dapibus efficitur magna id hendrerit.
Ограничения
Я не работаю напрямую с детьми и подростками — только с родителями и семьями.
Также, я не работаю с зависимостями, нарушениями психики, психосоматикой, последствиями серьезных психологических травм, утратами и острым горем.
Я не ищу за вас вакансии, не пишу и не рассылаю резюме и сопроводительные письма, если речь идет о карьерном консультировании.
Я не предлагаю гарантированного трудоустройства или каких-то иных сомнительных услуг.
Как записаться на консультацию
Если вы уже выбрали подходящий вам формат работы, отправьте заявку любым удобным способом (WhatsApp, Telegram или e-mail), и я предложу вам ближайшие возможные для записи даты.
Очные консультации проходят по адресу Подольск, Советская площадь, дом 3. Консультации онлайн — в зуме или скайпе — как вам удобнее.
Если не удалось определиться, какая именно консультация вам нужна, или вы не уверены, что я работаю с таким запросом, как у вас, опишите ситуацию в письме или сообщении. Пишите, как умеете, не тратьте много времени на художественное изложение. Я пойму вас в любом случае и предложу подходящий формат работы или порекомендую другого специалиста. Еще мы можем созвониться по видеосвязи или по телефону и побеседовать минут 15-20, чтобы познакомиться. Это бесплатно, но нужно договориться о созвоне заранее.
Быстрее всего я реагирую на сообщения WhatsApp.
WhatsApp +79261537609
Telegram @OlgaArkhipovaPsy
